کودک باید روزی چقدر آب بخورد؟
هفته نامه سلامت: قسمت اعظم وزن بدن را آب تشکیل داده است. هنگام تولد 75 درصد، از 1 سالگی تا بلوغ 65 درصد و در سنین بالاتر بهدلیل افزایش بافت چربی حدود 50 درصد وزن بدن را آب تشکیل داده است. در این مطلب با دکتر معصومه همتیار، متخصص بیماریهای کودکان، درباره میزان نیاز کودکان به آب گفتوگو کردهایم. اصلیترین سوال را ابتدا مطرح میکنم. کودکان به چه میزان آب در طول روز نیاز دارند؟ میزان نیاز بدن به آب برحسب شرایط آب و هوایی و میزان فعالیت و نوع غذای مصرفی تغییر میکند. نوزادان تازهمتولدشده تا 6 ماهگی بهدلیل تغذیه با شیر مادر نیازی به آب ندارند ...