وبلاگ مامانیوبلاگ مامانی، تا این لحظه: 12 سال و 11 ماه و 10 روز سن داره

✿♥✿آنچه تازه مادران بايد بدانند✿♥✿

خوشحالم که مادر هستم چون ...

خوشحالم که مادر هستم چون ...   برخی از زنان تصور می کنند اگر مادر شوند از زندگی شخصی، کاری و حتی روابط عاشقانه خود عقب خواهند افتاد. آنها فکر می کنند چگونه می توان با کودک اهداف حرفه ای خود را دنبال کرد؟ چگونه می توان به درجات بالای خودشناسی رسید و آیا می توان با فرزندی در بغل همان روابط عاشقانه قبل را با همسر خود داشت؟   برترین ها: برخی از زنان تصور می کنند اگر مادر شوند از زندگی شخصی، کاری و حتی روابط عاشقانه خود عقب خواهند افتاد. آنها فکر می کنند چگونه می توان با کودک اهداف حرفه ای خود را دنبال کرد؟ چگونه می توان به درجات بالای خودشناسی رسید و آیا می توان با فرزندی در بغل همان روابط عاشقانه قبل را ...
11 بهمن 1391

5 راه برای کاهش استرس در دوران بارداری

5 راه برای کاهش استرس در دوران بارداری   آیا از اینکه افراد به شکم شما دست می زنند و نظرات بیهوده یا ناراحت کننده در مورد اندازه آن می دهند، ناراحت می شوید؟ به جای ناراحت شدن و غصه خوردن سعی کنید چند جواب درست و حسابی آماده کنید تا در این مواقع به کار گیرید.   برترین ها: 1.    ارتباط با دوستان و آشنایان مثبت گرا از کجا می دانید که دوستان شما برایتان خوب هستند؟ به احساسات خود هنگامی که با آنها هستید، توجه کنید.  اگر وقتی با آنها هستید احساس خوبی دارید، آن فرد احساس شادی و لذت به زندگی شما می بخشد. متاسفانه، تقریبا همه ما افراد منفی در زندگی خود داریم. اگر در خانواده، بست...
11 بهمن 1391

اگر جنسیت فرزند برایتان مهم است بخوانید

اگر جنسیت فرزند برایتان مهم است بخوانید   با وجود تکراری بودن جمله «مهم نیست بچه پسر باشه یا دختر، مهم اینه که سالم باشه» در سال‌های گذشته همیشه خانواده‌هایی وجود داشتند که در آرزوی داشتن فرزند پسر، خانواده‌ای چند نفره از دختران داشتند و البته بودند خانواده‌هایی که برعکس بودند.     مجله سیب سبز : با وجود تکراری بودن جمله «مهم نیست بچه پسر باشه یا دختر، مهم اینه که سالم باشه» در سال‌های گذشته همیشه خانواده‌هایی وجود داشتند که در آرزوی داشتن فرزند پسر، خانواده‌ای چند نفره از دختران داشتند و البته بودند خانواده‌هایی که برعکس بودند. در ...
10 بهمن 1391

بارداری را می‌شود بدون نگرانی گذراند!

بارداری را می‌شود بدون نگرانی گذراند!   اگر می‌خواهید از سلامت نوزادتان مطمئن شوید لازم نیست تا تولدش صبر کنید. این روزها آزمایش‌هایی را می‌توان در دوران بارداری انجام داد که با کمک آنها انواع ناهنجاری‌های جنین تشخیص داده می‌شود.    مجله سیب سبز : اگر می‌خواهید از سلامت نوزادتان مطمئن شوید لازم نیست تا تولدش صبر کنید. این روزها آزمایش‌هایی را می‌توان در دوران بارداری انجام داد که با کمک آنها انواع ناهنجاری‌های جنین تشخیص داده می‌شود. در کنار انواع سونوگرافی‌ها، آزمایش‌های خون نقش بسیار مهمی در این میان ایفا می‌کند زیرا ناهنجار...
8 بهمن 1391

وسایل مورد نیاز نوزادان در سال اول

وسایل مورد نیاز نوزادان در سال اول   در سال نخست، نوزادان چه وسایلی نیاز دارند؟ در این مطلب، فهرستی از وسایلی را نام برده ایم که کودکان برای پوشاک، رشد، تغذیه و داشتن محیط امن و آرام برای خواب خود در یک سال نخست نیاز دارند.   برترین ها : در سال نخست، نوزادان چه وسایلی نیاز دارند؟ در این مطلب، فهرستی از وسایلی را نام برده ایم که کودکان برای پوشاک، رشد، تغذیه و داشتن محیط امن و آرام برای خواب خود در یک سال نخست نیاز دارند. پوشاک لباس نوزادان اصولا در اندازه های تازه متولد شده، سه ماهه، 6 ماهه، 9 ماهه و 12 ماهه عرضه می شوند. برخی از کودکان به اندازه تازه متولد شده نیاز ندارند زیرا جث...
8 بهمن 1391

بچه دار نشدن، مد شده!

بچه دار نشدن، مد شده!   در حال حاضر در بسیاری از جوامع زنان و مردان در کنار یکدیگر مشغول کار هستند اما قرار نیست داشتن شغل، ما را از دیگر موهبت‌های زندگی محروم کند، ضمن اینکه استفاده از مرخصی‌های مربوط به دوران پس از زایمان نیز کمک شایانی است.     مجله سیب سبز : زوج فریبا کوثری و مهرداد ضیائی در سریال یلدا که با وجود گذشت سال‌ها از زندگی مشترک‌شان تمایلی به داشتن فرزند ندارند و این را به نوعی به‌گردن یکدیگر می‌اندازند. اما اینکه چرا این روزها زوج‌ها در مورد داشتن فرزند دچار تردید شده‌اند را می‌توان در چند عامل جست‌و‌جو کرد. محمود هندی‌پور...
8 بهمن 1391

تغذيه در حاملگی‌های چندقلو!

تغذيه در حاملگی‌های چندقلو!   طی سال‌های اخیر میزان حاملگی‌های چندقلو افزایش یافته و همچنان در حال افزایش است. بخشی از این امر مي‌تواند به دليل استفاده روزافزون از داروهاي باروري و گرايش به بارداري در سنين بالاتر باشد.     نی نی سایت : طی سال‌های اخیر میزان حاملگی‌های چندقلو افزایش یافته و همچنان در حال افزایش است. بخشی از این امر مي‌تواند به دليل استفاده روزافزون از داروهاي باروري و گرايش به بارداري در سنين بالاتر باشد. ميزان افزايش وزن نیاز‌های تغذیه‌ای مادران باردار چندقلو با مادری که تک‌قلو باردار است و حتی با مادران باردار دوقلو مت...
8 بهمن 1391

8 نکته برای سفری امن در دوران بارداری

نکته برای سفری امن در دوران بارداری   مسافرت در طول بارداری می تواند کاملا امن باشد اما بد نیست چند توصیه پیشگیرانه را نیز برای احتیاط بیشتر بدانید.   برترین ها: مسافرت در طول بارداری می تواند کاملا امن باشد اما بد نیست چند توصیه پیشگیرانه را نیز برای احتیاط بیشتر بدانید. 1.  با دکتر یا مامای خود مشورت کنید بهتر است پیش از سفر از دکتر یا مامای خود در مورد انجام آزمایش های احتمالی یا نگرانی های پزشکی خاص در دوره بارداری خود سوال بپرسید. بارداری های پرخطر به مراقبت های بیشتری نیاز دارند به همین دلیل، مسافرت برای آنها قدغن است. 2. حواستان به زمان بندی آزمایش های دوره بارداری باشد سعی کنید برن...
8 بهمن 1391

کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید

    اگر دل خود را به دریا زده اید و می خواهید مادر شوید بسیار عالیست. به شما تبریک می گوییم. اما پیش از آن باید ل یک یا دوماه باید صبر کنید. برای داشتن یک دوره بارداری سالم و داشتن فرزندی سالم، مسایل مهمی وجود دارند که پیش از بارداری باید به آنها توجه کنید.   برترین ها: اگر دل خود را به دریا زده اید و می خواهید مادر شوید بسیار عالیست. به شما تبریک می گوییم. اما پیش از آن باید ل یک یا دوماه باید صبر کنید. برای داشتن یک دوره بارداری سالم و داشتن فرزندی سالم، مسایل مهمی وجود دارند که پیش از بارداری باید به آنها توجه کنید. 1.  پیش دکتر بروید و چک آپ کنید در این مرحله، لازم نیست دکتر یا ...
28 دی 1391