✿♥✿آنچه تازه مادران بايد بدانند✿♥✿

  ۱) کودکان در حال رشد هستند. اندازه های شان به سرعت تغییر می کند و لباس های شان برای شان کوچک می شود بنابراین لازم نیست برای لباس کودک زیاد هزینه کنید. راحتی و سلامت کودک را در اولویت قرار دهید و لباس های راحت و گشاد که پوشیدن و درآوردن آنها آسان است، انتخاب کنید. دقت کنید لباس در قسمت های یقه، سرآستین و مچ پاها نرم و راحت باشد و کش های سرآستین و پاچه شلوار تنگ نباشد. لباس هایی با سگک های قابل تنظیم که امکان بزرگ تر و کوچک تر شدن دارند را می توان مدت بیشتری استفاده کرد. برای این منظور می توانید شلوارها و سارافون های پیشبندی با سگک های قابل تنظیم را انتخاب کنید.   ۲) کودکان لباس های شان را زود کثیف می کنند. ...

      در اينجا نکاتي را در اين زمينه براي شما عنوان مي‌کنيم : *معمولا آرايشگران کودکان را براي کوتاه کردن مو نمي‌پذيرند اما نگران نباشيد خودتان مي‌توانيد از عهده اين کار برآييد *او را روي صندلي بنشانيد و اينه اي به دستش دهيد *براي راحت تر کوتاه کردن موي فرزندتان از موقعيت خواب آلودگي او استفاده کنيد *روزنامه اي زير صندلي او پهن کنيد و پارچه اي دور گردنش بيندازيد، سعي کنيد او را عصبي و کلافه نکنيد. *اگر از پارچه انداختن دور گردنش کلافه مي‌شود ميتوانيد بلوز کهنه خودتان را به تن اوکنيد. *هنگام کوتاه کردن موي فرزندتان تنها نباشيد، شما نياز به کم...

      کودکان به علت سوزش چشم ها در اثر شوینده های بزرگسالان از حمام می ترسند. صابون های مخصوص کودکان به علت خاصیت بسیار ضعیف قلیایی و مواردی pH خنثی، مانع سوزش چشم می شود. همچنین با اضافه کردن پروتئین های مخصوص و اسیدهای چرب که ترکیبی بسیار ملایم است ضمن اثر پاک کنندگی، مانع هرگونه تحریک پوست و چشم می شود. از طرفی اسیدهای چرب موجود در صابون بچه بعد از استحمام مانع خشکی پوست می شود. صابون های بچه فاقد اسانس های مصنوعی هستند بنابراین ایجاد حساسیت پوستی نمی کنند. به همین دلیل در بزرگسالانی که پوست حساس و خشکی دارند پزشکان برای استحمام صابون بچه را تجویز می کنند. ● روغن گیاهی و...

پس از ۹ ماه انتظار و پشت سر گذاشتن دردسرهای بارداری و پس از زایمان و سختی‌های آن، فکر می‌کنید می‌توانید یک نفس راحت بکشید؟ شاید خیلی‌ها به شما بگویند که نه و این تازه شروع دردسرهای دیگر است اما این‌طور نیست. نگهداری از نوزاد، اگر برخی اصول کلی را در ذهن داشته باشید، آن قدرها هم کار سختی نیست... برای نگهداری بهتر از یک نوزاد باید ابتدا در مورد نیازهای او اطلاعات به دست بیاورید. تجربیات یک بزرگ‌تر، دوست یا حتی یک مربی که خود سابقه نگهداری از نوزاد را داشته است در این مواقع خیلی به کار می‌آید. در روزهای اول بهتر است یک همراه داشته باشید. این همراه حتی اگر یک نوجوان بی‌تجربه هم باشد می‌تواند بسیار به ...

اولین‌ سوالی‌ كه‌ بعد از دانستن‌ جنسیت‌ نوزادتان‌ به‌ زبان‌ هر كسی‌ می‌آید، معمولا این‌ است‌: موقع‌ تولد وزنش‌ چقدر بود؟ وزن‌ كودكتان‌ اط‌لاعات‌ مفیدی‌ را پیرامون‌ سلامتی‌ عمومیش‌ در اختیار شما می‌گذارد. ● اهمیت‌ وزن‌ كودك‌ اندازه‌گیری‌ وزن‌ كودك‌ سودمندترین‌ روش‌ ارزیابی‌ رشد و سلامت‌ جسمانی‌ او است‌ كه‌ شامل‌ قسمتهایی‌ از جسمش‌ می‌شود كه‌ به‌ چشم‌ نمی‌آید، مانند استخوانهای‌ مغز و اندامهای‌ داخلی‌. به...

شیر مادر و ذخیره غذایی خود نوزاد، بیشتر نیازهای غذایی كودك را در ۴تا ۶ماه اول تأمین می‏كند. از ۴تا ۶ماهگی به بعد كودك از غذاهای كمكی مثل برخی از آب میوه‏ها و سرلاك و آب سبزیجات می‏تواند در كنار شیر مادر استفاده كند. تنها مواد غذایی كه نوزاد در چندین ماه اول به آنها نیاز مضاعف دارد ویتامین‏های Dفلوراید و آهن است. بیشتر متخصصین بر این باورند كه شیر مادر حاوی میزان كافی ویتامین Dنمی‏باشد. بنابراین توصیه می‏شود كه از زمان تولد مصرف مكمل ویتامین Dآغاز شود. نوزادان معمولا دارای ذخیره كافی آهن تا حدود ۴تا ۶ماهگی می‏باشند؛ پس از آن زیر نظر پزشك مصرف مكمل آهن آغاز می‏شود. مصرف فلوراید زیر نظر پزشك برای جلوگیری از خر...

A باعث رشد و ساختن بافت‌ها، استخوان، پوست سالم، چشم و سیستم ایمنی می‌شود. بهترین منابع شامل شیر، پنیر، تخم‌مرغ و سبزیجات زرد و نارنجی مانند هویج، کدو و سیب‌زمینی. B این ویتامین‌ها که شامل ویتامینB۱، B۲، B۳، B۶ وB۱۲ هستند به سوخت‌وساز، تولید انرژی و سلامت سیستم عصبی و چرخشی کمک می‌کنند. گوشت، مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، شیر، آجیل، پنیر، لوبیا و سویا منابع خوب این ویتامین هستند. Cسلامت ماهیچه‌ها، بافت‌های متصل و پوست را تقویت می‌کند. مرکبات، توت فرنگی، کیوی، گوجه‌فرنگی و سبزیجات سبز مانند کلم بروکلی از منابع این ویتامین هستند.. D به رشد استخوان‌ها، دندان‌ها و همچنین جذب کلسیم کمک می...

  افزایش مصرف روغن‌ها و چربی‌ها، مواد قندی و نمک، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، فشار خون، چاقی، دیابت و برخی از انواع سرطان‌ها را افزایش می‌دهد. برای رسیدن به تعادل وزنی و داشتن بدنی سالم همراه با احساس نشاط و جوانی باید نکاتی را همیشه در زندگی مد نظر داشت؛ از جمله این‌که بدانیم برای پیشگیری از افزایش فشار خون، مصرف نمک را کاهش دهیم و برای استفاده روزمره نمک‌های یددار را به کار بریم. به یاد داشته باشید که به غذای کودک زیر یک سال نمک اضافه نکنیم تا ذائقه او به غذاهای شور عادت نکند. شایع‌ترین علت مرگ و میر در کشور بیماری‌های قلبی - عروقی است. از هر ۸۰۰ مرگ در روز ۳۰۰ مورد آ...

تو اين ادرس مي تونند كودكان شما يه نقاشي را انتخاب و رنگش كنند.  http://www.mamanbaba.com/maincolour.aspx