وبلاگ مامانیوبلاگ مامانی، تا این لحظه: 12 سال و 11 ماه و 8 روز سن داره

✿♥✿آنچه تازه مادران بايد بدانند✿♥✿

شیر خشک برای کدام بچه ها واجب است؟

شیر خشک برای کدام بچه ها واجب است؟   شیرخشک دادن به گروه‌هایی از شیرخواران واجب است اگر غیر از این باشد، رشد آن‌ها دچار اشكال می‌شود. دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان و استاد دانشکده علوم پزشکی دانشگاه شهید بهشتی تغذیه با شیر خشک را برای 3 گروه از شیرخواران واجب و لازم می‌داند.    برترین ها: تصویر مادرانی که کلافه وارد آشپزخانه می‌شوند و زیر لب غر می‌زنند و شیشه شیر را با شیرخشک و آب‌ جوش پر می‌کنند، از تکراری‌ترین صحنه‌ها در خانواده‌هایی است که به تازگی صاحب نوزاد یا شیرخوار شده‌اند. عده‌ای از حاضران هم شاید سری به تاسف تکان بدهند ...
29 شهريور 1391

منوی ویژه برای مغز کودک شما

منوی ویژه برای مغز کودک شما   چهار روش موثر برای ساختن بچه های دانشمند/ منوی ویژه برای مغز کودک شما    برترین ها: حواس پنج‌گانه‌ را امتحان کنید ما، معمولا بیش‌تر از یکی از حواس پنج‌گانه‌مان را به کار می‌گیریم تا محیط پیرامون‌مان را درک کنیم. با این حال، به کار انداختن عمیق دو یا سه حس از این حواس، در کودکان، مثل گوش دادن به موسیقی، وقتی مشغول گِل‌بازی یا خمیربازی هستند، در بهبود عملکرد مغزی‌شان نقش مهمی دارد.  برای این کار، بازی‌های متعددی وجود دارد. مثلا می‌توانید چشم‌شان را ببندید و از آن‌ها بخواهید چیزهایی را که دور و ب...
29 شهريور 1391

نوشیدنی رویایی و خوشمزه برای روزهای گرم تابستان

نوشیدنی رویایی و خوشمزه برای روزهای گرم تابستان   در این هوای گرم هیچ‌چیز مثل یک شربت سرد تابستانی نمی‌چسبد. نوشیدنی‌هایی که درست می‌کنیم معمولا خیلی متنوع نیستند، چون به نظر می‌رسد درست کردن نوشیدنی کار سختی است.    برترین ها: در این هوای گرم هیچ‌چیز مثل یک شربت سرد تابستانی نمی‌چسبد. نوشیدنی‌هایی که درست می‌کنیم معمولا خیلی متنوع نیستند، چون به نظر می‌رسد درست کردن نوشیدنی کار سختی است اما برخلاف چیزی که فکر می‌کنید برای درست کردن نوشیدنی‌های خوشمزه فقط کافی است درست کردن هر کدام را بلد باشید. این 6 نوشیدنی، تفاوت زیادی با هم دارند. برای اینکه هر با...
18 مرداد 1391

شله زرد

شله زرد   برنج را كه از شب قبل خیس كرده‌اید، همراه آب بپزید...   برترین ها:   مواد لازم :   آب:10 پیمانه  برنج:  یك پیمانه  شكر: 2 پیمانه  كره:250 گرم  زعفران حل شده:3 قاشق سوپ‌خوری  نمك: یك‌چهارم قاشق چای‌خوری  پودر هل درصورت تمایل: یك‌دوم قاشق چای‌خوری  گلاب: یك پیمانه  خلال بادام و پسته: به میزان لازم روش تهیه 1 - برنج را كه از شب قبل خیس كرده‌اید، همراه آب بپزید.  2 - در اواسط پخت، شكر را اضافه كرده و در اواخر پخت حدودا یك‌دوم خلال بادام، زعفران، گلاب، هل و كر...
17 مرداد 1391

فوايد شير مادر در ميانسالي و سالمندي

رئيس فرهنگستان علوم پزشكي با اشاره به افزايش 7 تا 13درجه هوش كودكاني كه تغذيه با شيرمادر دارند، گفت: فوايد شيرمادر در ميانسالي و سالمندي در تحكيم استخوان‌بندي و مسائل رفتاري و رواني افراد درجامعه خود را نشان مي‌دهد. عليرضا مرندي با اشاره به اهميت ويژه تغذيه با شير مادر براي كودك اظهار داشت:‌ مطالعاتي زيادي در تأييد فوايد شير مادر به صورت علمي صورت پذيرفته است به‌خصوص در قرآن كريم چندين بار در مورد شير مادر  آيه‌هايي آمده است و مسلماً خداوند بندگان خود را بيش از هر كسي دوست دارد زيرا خدا عالم و حكيم و داراي همه صفات ديگر است و خداوند با داشتن علم كامل توصيه به كاري مي‌...
14 مرداد 1391

راه و روش غذا دادن به کودکان

راه و روش غذا دادن به کودکان   در هنگام غذا دادن به كودك بایستی مواردی را رعایت كرد كه كودك با اشتها و علاقه بیشتری غذا بخورد. حال ما به ذكر این نكات می پردازیم   تبیان: نكات مهم رفتاری در تغذیه ی كودك در هنگام غذا دادن به كودك بایستی مواردی را رعایت كرد كه كودك با اشتها و علاقه بیشتری غذا بخورد. حال ما به ذكر این نكات می پردازیم : 1- كودك باید در زمان خوردن غذا در وضعیت راحتی قرار گیرد و غذا نزدیك او باشد تا بتواند به راحتی بدون این كه تحت فشار قرار گیرد، غذا بخورد. این كار موجب می شود ریخت و پاش كودك كمتر شود. 2- بشقاب و لوازم غذا خوردن باید از جنس نشكن باشد. در صورت شكستن ظرف ممكن است كودك ا...
1 خرداد 1391

كدام غذاها بچه‌ها را حساس می كند؟

كدام غذاها بچه‌ها را حساس می كند؟   كودك شما مرتب دل درد و اسهال دارد؟ گاهي كهير مي‌زند؟ زياد سرما مي‌خورد و مرتب سرفه و عطسه دارد؟ اگر اينطور است، شما حتما بايد اين مطلب را بخوانيد     حساسيت غذايي چيست؟ برترین ها:   يكي از وظايف دستگاه گوارش انتخاب مواد‌غذايي اصلي براي رشد سلولي و همزمان دفاع در برابر ميكروب‌ها و پاسخ مناسب ايمني در مقابل پروتئين‌هاي غذايي است كه مي‌توانند تظاهرات آلرژي غذايي ايجاد كند. در آلرژي غذايي پاسخ ايمني به دلايل مختلف ژنتيك و محيط درست عمل نمي‌كند و كودك در تماس یا مصرف مواد‌غذايي واكنش نشان مي‌دهد. ثاب...
13 ارديبهشت 1391

7 توصیه برای صبحانه کودک

    كودك شما هم جزء آن دسته از كودكاني است كه هنگام خوردن صبحانه بهانه مي‌گيرند. نگران نباشيد. توصيه‌هاي زير را بخوانيد و به‌كار ببنديد. اميدواریم كودكان‌تان صبحانه‌خور حرفه‌اي شوند.   نی نی سایت: كودك شما هم جزء آن دسته از كودكاني است كه هنگام خوردن صبحانه بهانه مي‌گيرند و به اصطلاح ”جيم" مي‌شوند؟ نگران نباشيد. توصيه‌هاي زير را بخوانيد و به‌كار ببنديد. اميدوارم كودكان‌تان صبحانه‌خور حرفه‌اي شوند. 1) ميز را بچينيد: به همراه فرزند خود، از شب قبل، ميز صبحانه فردا را بچينيد. البته هنگامي‌كه كودك‌تان خوابيد مواد فاسد...
27 فروردين 1391